рубрика - лекарственное обеспечение
- Подробности
- Опубликовано 30.11.2020 15:57
- Просмотров: 893
Уважаемые пациенты! Предоставляем информацию по наличию препаратов в аптеке поликлиники по бесплатному лекарственному обеспечению на 30.11.2020 года.
График работы аптеки кабинет #111, понедельник -пятницу с 9.00 до 19.00, субботу с 9.00 до 14.00. Перерыв с 13.30 до 14.00.
С полным списком вы сможете ознакомится на нашем сайте emhana11.kz в разделе "Новости".
➡ Для получения дополнительной информации звоните по номеру: 57-11-07.
проведено занятие по курсу «Осознанного родительства»
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 20:56
- Просмотров: 803
27 ноября 2020 года в соответствии с дорожной картой «Бакытты отбасы» в «Городской поликлинике №11» проведено занятие по курсу «Осознанного родительства» на базе кабинета развития ребенка медицинской сестрой Сулейменовой С.Н. проводилась консультация молодому отцу на тему: «Роль отца в воспитании ребенка. Правильное полноценное питание. Режим дня. Правильное воспитание ребенка».
Самые главные пункты питания при болезнях сердца
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 18:10
- Просмотров: 917
Самые главные пункты питания при болезнях сердца:
ограничить потребление соли (пищу практически не солить)
уменьшить потребление жидкости (1-1,2 литра)
употреблять продукты питания, содержащие калий в натуральном виде.
Исключите из рациона продукты, возбуждающие нервную систему. Во-первых, это кофеин и кофеинсодержащие напитки: коктейли, энергетические напитки и даже всевозможные колы. Они увеличивают частоту сердечных сокращений, дополнительно нагружая сердечную мышцу. К таким же возбуждающим продуктам врачи относят крепкий чай, наваристые бульоны и блюда, содержащие большое количество специй.
10 советов здорового образа жизни.
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 16:17
- Просмотров: 834
10 советов здорового образа жизни.
Существует 10 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь.
1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе.
3 совет: не ешьте слишком много. Вместо привычных 2.500 калорий обходитесь 1.500. Это способствует поддержанию активности клеток, их разгрузке. Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало.
проводилась беседа молодой семейной паре на тему: «Секреты хороших родителей»
- Подробности
- Опубликовано 26.11.2020 19:26
- Просмотров: 811
26 ноября 2020 года в рамках «Школы планирования семьи» по Осознанному родительству врачом ЗОЖ Орынбасар Г.К. проводилась беседа молодой семейной паре на тему: «Секреты хороших родителей».
Цель занятия: Создание здоровых, счастливых и успешных взаимоотношений в семье влияет каждый элемент ее системы. Подчеркнуть всю важность личностного развития каждого члена семьи. Сознательный подход к оценке всех сторон своей семьи позволяет оценить собственное влияние на всю семью и на каждого ее члена, в частности.
проведено занятие по курсу «Осознанного родительства»
- Подробности
- Опубликовано 26.11.2020 19:20
- Просмотров: 827
26 ноября 2020 года в соответствии с дорожной картой «Бакытты отбасы» в ГКП на ПХВ «Городской поликлинике №11» проведено занятие по курсу «Осознанного родительства» на базе кабинета «Школы подготовки к родам и планирования семьи». В школе по подготовке к родам проведено занятие с будущими мамами.
Тема занятий: «Безопасные роды. Диета при беременности. Контрацепциия после родов».
Еще статьи...
- проводилось занятие в рамках Школы планирования семьи по осознанному родительству молодым мамам на тему: «Школа семейного воспитания»
- заведующая отделением врачей общей практики «Городской поликлиники №11» Аязбек Айдана Аязбековна принимала участие в телепередаче «Ашык алан» на тему «Защитные меры от Covid-19»
- День здорового ребенка
- проводилось обучение медицинского персонала на тему: «Патронаж на дому»