психологом Нургожиной Б.С. и социальным работником Мухамбеталиной Г.Ж. для сотрудников отделения ВОП №3 проводился тренинг на тему: «Профилактика профессионального выгорания»

Подробности

Опубликовано 07.10.2021 17:28

Просмотров: 774

В «Городской поликлинике № 11» психологом Нургожиной Б.С. и социальным работником Мухамбеталиной Г.Ж. для сотрудников отделения ВОП №3  проводился тренинг на тему: «Профилактика профессионального выгорания».

Цель: Знакомство с понятием «эмоциональное выгорание», симптомами его проявления, этапами формирования.

Задачи: снизить уровень эмоционального напряжения; содействовать активизации личностных ресурсных состояний; сформировать установку на сохранение и укрепление психического здоровья.
Во время тренинга проводилось приветствие, знакомство, разминочные упражнения.
Оценивание себя по степени выраженности эмоционального выгорания. «Выражение чувств »
Самоанализ приоритетов жизненных ценностей. «Главное - второстепенное»
Упражнения для саморегуляции «Овладение техниками расслабления и саморегуляции»
Упражнение «Чему я научился ».