проводился индивидуальный тренинг с беременной на тему: «Гимнастика для беременных»

Подробности

Опубликовано 17.03.2021 14:26

Просмотров: 864

16 марта 2021 года в ГКП на ПХВ «Городская поликлиника №11» акушеркой Р.К.Есимовой и психологом Г.А.Курмангужиной проводился индивидуальный тренинг с беременной на тему: «Гимнастика для беременных».
Физическая нагрузка положительно влияет на мышцы тела. Благодаря ей можно держать себя в форме, не набирать лишний вес, предупреждать образование растяжек. Физические упражнения также влияют и на психологическое состояние. Женщина выполняющая их ежедневно, ощущает прилив сил и бодрости. Зарядка для беременных дарит энергию и хорошее настроение на весь день.