үсік кезіндегі алғашқы көиек
- Толығырақ
- Жарияланды 21.12.2020 20:13
- Қаралды: 628
Толығырақ...
Үсік шалудың алдын-алу шаралары.
- Толығырақ
- Жарияланды 21.12.2020 20:09
- Қаралды: 1287
-
Үсік шалудың алдын-алу шаралары.
№ 1 кеңес. Әрине, суық ауа райындағы ең маңызды - ол дұрыс киіну. Қанның айналуын қолдау қажет, яғни, тар және ыңғайсыз киім- ол жарамсыз таңдау болып саналады. Бірнеше қабатты кең киім қабаттар арасында ауаны ұстап қалуға және жылуды сақтауға мүмкіндік береді. Киім, әсіресе аяқ киім және ондағы ұлтарақ ешбір жағдайда ылғал болмау қажет, қыста мақта-матадан дайындалған шұлықтардың орнына жүн шұлық киген дұрыс: олар ылғалды сіңіріп алады және аяқтарды құрғақ сақтайды. Сонымен бірге, қатты аяздарда металлдан, оның ішінде алтын мен күмістен, дайындалған керек-жарақтарды тағуға болмайды, бұл қауіпті болу мүмкін. Аязда металл денеден әлдеқанша жылдам суып кетеді, сондықтан адамның денесіне жабысып қалу мүмкін. Керек-жарақты ауыртусыз шешіп алу мүмкін емес, жарақаттар пайда болу мүмкін.Амбулаторлы-емханалық көмек көрсететін ұйымдар деңгейінде, денсаулық сақтау қызметтерінің тізімі ұсынылады, оның ішінде алғашқы медициналық-санитарлық көмек көрсететіндердің
- Толығырақ
- Жарияланды 21.12.2020 13:32
- Қаралды: 679
Қыс мезгіліндегі қауіпсіздік ережелері.
- Толығырақ
- Жарияланды 17.12.2020 13:42
- Қаралды: 6161
-
Қыс мезгіліндегі қауіпсіздік ережелері.
Көктайғақ кезінде зардап шеккіңіз келмесе, келесі ережелерді орындаңыз:
- Өзіңіздің аяқ киіміңізге көңіл аударыңыз:
- Аяқастына қараңыз, қауіпті жерлермен жүрмеңіз.
- Егер мұзды жерді айналып өту мүмкін болмаса, мұз үстімен шаңғышы сияқты қысқа
адымдармен жүріңіз:
- Жолдың келесі бетке өтетін жерлерде абай болыңыз, асықпаңыз, жүгірмеңіз;
- Аяғыңызды тізеден бос ұстап, табаңыңызды нық төсеп жүріңіз;
- Қолды қалтаға салып жүру құлау қаупін ұлғайтады.
- Егер тайып кетсеңіз ауыр жарақат алмас үшін, жүрелеп отыра қалуға тырысыңыз.
- Құлаған кезде қатты соққы алмас үшін бүктетіліп, аунап түсуге тырысыңыз.Тағы мақалалар...
-
