проводились мероприятия посвященное к Дню Первого президента Республики Казахстан
- Подробности
- Опубликовано 30.11.2020 19:13
- Просмотров: 854
30 ноября 2020 года в ГКП на ПХВ «Городская поликлиника№11» проводились мероприятия посвященное к Дню Первого президента Республики Казахстан:
- ознакомление значимых книг и публикаций первого президента РК Н.А.Назарбаева сотрудникам поликлиники «Эра независимости», «В сердце Евразии», «Мыслями с народом поделюсь», «Казахстанский путь», «Эпицентр мира», «В потоке истории», «На пороге XXI века» и др.
- демонстрация и показ слайдов – Автобиографии Первого президента РК. (в малых группах сотрудники, с соблюдением всех профилактических мер).
А также проходил обмен мнениями по фильмам о Первом Президенте Республики Казахстан: «Небо моего детства», «Путь лидера: «Огненная река», «Путь лидера: «Железная гора», «Так соложились звезды», «Разрывая замкнутый круг», «С Назарбаевым о главном…»
В выходные дни в домашних условиях сотрудникам было рекомендовано с детьми посещение в онлайн режиме музея Первого Президента Республики Казахстан.
проведено мероприятие флеш-моб в виде разминки в честь празднования Дня Первого Президента Республики Казахстан
- Подробности
- Опубликовано 30.11.2020 18:57
- Просмотров: 813
30 ноября 2020 года в ГКП на ПХВ «Городская поликлиника №11» акимата г.Нур-Султан сотрудниками поликлиники было проведено мероприятие флеш-моб в виде разминки в честь празднования Дня Первого Президента Республики Казахстан на тему: «Сила в единстве».
Цель мероприятия: Сила и единство народа Республики Казахстан.
рубрика - лекарственное обеспечение
- Подробности
- Опубликовано 30.11.2020 15:57
- Просмотров: 875
Уважаемые пациенты! Предоставляем информацию по наличию препаратов в аптеке поликлиники по бесплатному лекарственному обеспечению на 30.11.2020 года.
График работы аптеки кабинет #111, понедельник -пятницу с 9.00 до 19.00, субботу с 9.00 до 14.00. Перерыв с 13.30 до 14.00.
С полным списком вы сможете ознакомится на нашем сайте emhana11.kz в разделе "Новости".
➡ Для получения дополнительной информации звоните по номеру: 57-11-07.
проведено занятие по курсу «Осознанного родительства»
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 20:56
- Просмотров: 786
27 ноября 2020 года в соответствии с дорожной картой «Бакытты отбасы» в «Городской поликлинике №11» проведено занятие по курсу «Осознанного родительства» на базе кабинета развития ребенка медицинской сестрой Сулейменовой С.Н. проводилась консультация молодому отцу на тему: «Роль отца в воспитании ребенка. Правильное полноценное питание. Режим дня. Правильное воспитание ребенка».
Самые главные пункты питания при болезнях сердца
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 18:10
- Просмотров: 898
Самые главные пункты питания при болезнях сердца:
ограничить потребление соли (пищу практически не солить)
уменьшить потребление жидкости (1-1,2 литра)
употреблять продукты питания, содержащие калий в натуральном виде.
Исключите из рациона продукты, возбуждающие нервную систему. Во-первых, это кофеин и кофеинсодержащие напитки: коктейли, энергетические напитки и даже всевозможные колы. Они увеличивают частоту сердечных сокращений, дополнительно нагружая сердечную мышцу. К таким же возбуждающим продуктам врачи относят крепкий чай, наваристые бульоны и блюда, содержащие большое количество специй.
10 советов здорового образа жизни.
- Подробности
- Опубликовано 27.11.2020 16:17
- Просмотров: 817
10 советов здорового образа жизни.
Существует 10 советов, разработанных международной группой врачей, диетологов и психологов, которые составляют основу здорового образа жизни. Следуя им, можно продлить и сделать более приятной нашу жизнь.
1 совет: разгадывая кроссворды, изучая иностранные языки, производя подсчеты в уме, мы тренируем головной мозг. Таким образом, замедляется процесс возрастной деградации умственных способностей; активизируется работа сердца, системы кровообращения и обмен веществ.
2 совет: работа – важный элемент здорового образа жизни. Найдите подходящую для себя работу, которая будет вам в радость. Как утверждают ученые, это поможет выглядеть моложе.
3 совет: не ешьте слишком много. Вместо привычных 2.500 калорий обходитесь 1.500. Это способствует поддержанию активности клеток, их разгрузке. Также не следует впадать в крайность и есть слишком мало.
Еще статьи...
- проводилась беседа молодой семейной паре на тему: «Секреты хороших родителей»
- проведено занятие по курсу «Осознанного родительства»
- проводилось занятие в рамках Школы планирования семьи по осознанному родительству молодым мамам на тему: «Школа семейного воспитания»
- заведующая отделением врачей общей практики «Городской поликлиники №11» Аязбек Айдана Аязбековна принимала участие в телепередаче «Ашык алан» на тему «Защитные меры от Covid-19»