акушеркой Есимовой Р.К. в «Школе по подготовке к родам» проводилось занятие с беременными женщинами 3 триместра на тему: «Предвестники родов, ложные схватки»

В ГКП на ПВХ «Городской поликлинике №11» акушеркой Есимовой Р.К. в «Школе по подготовке к родам» проводилось занятие с беременными женщинами 3 триместра на тему: «Предвестники родов, ложные схватки».
Проводились  гимнастики «Поза Лотоса», «Упражнение  Кегеля», «Коленно-локтевая поза». А также акушерка рассказывала о родах, о периодах родов, схватках, о родовой боли, как справиться с нагрузками, физиологическими напряжениями и поддерживать у себя положительный настрой с помощью  упражнения. Как ее облегчить, в каком положении легче переносятся схватки. Активная фаза 1 периода и правильное поведение женщины во время родов. Чувство страха и как ее преодолеть.  

Еженедельно каждый вторник с 16:00 до 18:00 часов в поликлинике проводятся занятия в «Школе по подготовке к родам». Беременные женщины, вставшие на учёт по беременности могут приходить на занятия.